La perte et le deuil nous affectent tous à un moment ou à un autre de notre vie. Dans cet épisode de notre podcast How To Build Community, Barnabé Anzaruni, théologien basé au Kenya, partage son expérience personnelle de la perte et du deuil et donne des conseils sur la meilleure façon d'accompagner quelqu'un dans ce processus. Vous pouvez écouter ou lire les extraits ci-dessous.
Quand les mots ne suffisent pas
Malgré tous nos efforts pour apporter encouragement et soutien, les mots que nous prononçons peuvent ne pas apporter de réconfort dans les moments d'angoisse émotionnelle et peuvent même avoir un effet négatif. Parfois, la meilleure approche consiste simplement à être présent pour la personne et à l'écouter lorsqu'elle souhaite parler.
La complainte fait partie de la guérison
La complainte est une expression passionnée du chagrin ou de la douleur et constitue un élément essentiel du processus de guérison. Barnabé explique que souvent les gens ne se rendent pas compte de l'importance de la complainte et peuvent essayer de l'arrêter ou de l'expliquer. Cela peut s'avérer très inutile.
Lorsque les mots manquent, la meilleure chose que l'on puisse faire est d'être présent auprès de la personne en deuil lorsqu'elle pleure et déverse son cœur, en l'écoutant et en pleurant avec elle. Il peut également être utile de reconnaître leur douleur et leur tristesse lorsqu'ils se lamentent.
Croissance à travers le deuil
Le processus de deuil est souvent une porte ouverte vers une plus grande compréhension spirituelle et une relation plus profonde avec Dieu. Le deuil est un fardeau lourd à porter, mais lorsque nous sommes capables de l'exprimer librement et honnêtement, il finit par être remplacé par le soulagement et la légèreté. Le processus de deuil peut également conduire à la louange, lorsque les gens découvrent que Dieu est au milieu de la souffrance en tant qu'Emmanuel, « Dieu avec nous » (Matthieu 1:23).
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